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リハビリ期真っ最中。2017/04③ [テニス]

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右肘周りの筋トレ方法を悩んでいたら、押入の中からこんなものが…。
2年前の事故後のリハビリ以来の御対面。

…ここ1週間はコレを使った肘・肩周りのチューブトレーニングにハマってます。
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ぼちぼち。2017/04② [テニス]



最近は、週2位のペースでぼちぼちやってます。

…そういえば、来月のダブルス大会に出ることになりました。

ぼちぼちではいられなくなりそうです…。/(^_^;
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再スタート。2017/04 ① [テニス]

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コイツの力を借りながら、今週から本格的に右に戻しました。
約5ヶ月ぶりの復帰です。

左でやっていたのでゲーム勘には大きな影響はないものの、スライスやボレーなどの感覚が必要なショットの質が著しく低下していました。

根詰めて練習するとまた壊れるだろうし、困ったもんだ…。
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